Этот метод прост как всё гениальное. И, что самое приятное, чтобы им воспользоваться, никакой силы воли не требуется. Он рассчитан не на героев, а на простых смертных, то есть на людей, втянутых на протяжении долгих лет в курение и наделённых обычной, а не железной волей. Самое главное - действительно очень захотеть бросить курить, а кроме того, нужно понять несколько простых вещей, о которых и рассказано в этой книге.

     Книга представляет собой второе издание на русском языке базового курса подготовки и переподготовки специалистов по компьютерной томографии по международным стандартам. Представлен систематизированный подход к анализу компьютерных томограмм всех частей тела. Описаны самые современные методики, включая КТ-ангиографию.
     Книга содержит более 1000 высококачественных иллюстраций — компьютерных томограмм со схемами, иллюстрирующими их анатомический смысл и диагностическое значение. Каждая глава содержит задания для самоконтроля, что позволяет врачу самостоятельно организовать и контролировать процесс обучения.
     В новое издание включены данные по нормальной анатомии в сагиттальной и корональной плоскостях, расширенные протоколы для многорядных сканеров, информация по двухтрубочной компьютерной томографии.
     Для рентгенологов, рентгенолаборантов, преподавателей и студентов, а также врачей различных специальностей, прибегающих в своей работе к методу компьютерной томографии.

     Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.
     Внутри ты найдёшь: Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий. Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений. Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.

     Эта книга будет полезна в любой семье, ведь в ней собраны медицинские сведения, касающиеся здоровья и детей, и родителей, и людей старшего поколения.
     В популярной форме рассказано о развитии и периодах взросления ребёнка, о физиологических особенностях женщин и мужчин, о профилактике и лечении различных заболеваний, а также о том, как следует обращаться с людьми пожилого возраста.

     Удивительный сплав тренерского опыта и академической научной подготовки позволил автору написать книгу "Системы эффективной тренировки", которая, без сомнения, необходима любому атлету - и новичку, и профессионалу, и в которой читатель найдёт ответы на множество непростых вопросов, постоянно возникающих у любого занимающегося.
     Книга эта будет незаменимым помощником и начинающим тренерам, так как системы тренировок, приведённые и анализируемые в ней, проверены опытом многих поколений атлетов и во многом уникальны. Молодому специалисту не придется блуждать в потемках - автор щедро делится своими знаниями, не оставляя за рамками книги никаких секретов.
     Книга эта будет полезна всякому, кто ещё не пришёл в атлетический зал, но уже задумался над вечным вопросом: как изменить себя? Как совершенствовать своё тело, свой дух, свою личность?

     Этой книгой авторы надеются совершить революцию в сознании людей, профессионально занимающихся вопросами сохранения красоты и здоровья. Многие владельцы салонов красоты уже интуитивно добавили слово «здоровье» к названиям своих заведений. Потому что очевидно: красота и здоровье неотделимы друг от друга. Но слова остаются словами, пока не предприняты конкретные действия.
     Пришла пора внедрить в косметологическую практику методы, позволяющие значительно — подчеркнем: значительно — улучшить внешность и общее самочувствие, дать человеку ощущение молодости. При этом нет необходимости обращаться к пластической хирургии. Секрет успеха кроется в применении научно обоснованного комплекса натуральных препаратов для наружного и внутреннего использования. Косметологи, специалисты индустрии красоты традиционно делают больший упор на лечебную косметику и физиотерапевтические процедуры, но при этом они активно включают в свой арсенал и методы общего действия: банные процедуры, мониторную очистку кишечника, различные виды массажа.
     В книге дается развернутая программа для всех, кто хочет открыть для себя секрет молодости. Данная методика предполагает применение омолаживающих мезококтейлей от ННПЦТО, созданных на основе омолаживающих добавок. Именно сочетание мезококтейлей для наружного и внутреннего применения и ряда других активных компонентов эффективно улучшает как внешность, так и самочувствие.

     Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги.
     Эти упражнения помогут вам скорректировать форму лица: увеличить объём слишком тонких губ, округлить впалые щеки, улучшить форму носа, поднять уголки рта и увеличить размер глаз.
     Также они позволят вам предотвратить появление морщин, убрать мелкие и значительно уменьшить глубокие морщины, а энергетическое воздействие, характерное для упражнений йоги, не только улучшит цвет и состояние вашей кожи, но и окажет терапевтическое воздействие на весь организм.

     Книга представляет собой практическое руководство по цветовой дуплексной сонографии, обеспечивающее врача информацией, необходимой для использования с максимальной пользой возможностей цвета при проведении ультразвукового исследования, в том числе эхокардиографии. Может применяться также в качестве учебного пособия для подготовки и переподготовки специалистов по УЗ-диагностике по международным стандартам. Каждая глава содержит задания для самоконтроля, что позволяет самостоятельно изучать ЦДС и контролировать процесс обучения.
     Книга прекрасно иллюстрирована полноцветными ЦДС-сканограммами в сочетании со схемами, демонстрирующими их анатомический смысл и диагностические возможности.
     Для специалистов по ультразвуковой диагностике, в том числе по эхокардиографии, преподавателей и студентов, а также врачей различных специальностей, желающих максимально полно использовать возможности ЦДС в своей практической деятельности.

     Реально ли предотвратить грозные последствия тяжёлых заболеваний и патологических состояний? Да, овладев новейшими знаниями об оказании экстренной медицинской помощи на ранних этапах.
     Принципиально новая форма изложения позволила сделать доступными эти вопросы при широко известных и редких патологиях: при острой хирургической патологии; неврологических болезнях, эндокринопатиях; психиатрических, нефрологических, гинекологических и урологических катастрофах.
     Даже читателям без медицинского образования будет понятна оригинальная наглядная информация по первой доврачебной помощи.
     Книга предназначена для студентов медицинских колледжей, вузов, среднего медицинского персонала скорой медицинской помощи, отделений неотложной помощи, стационаров и поликлиник.

     В учебном пособии рассмотрены вопросы клиники, диагностики и лечения наиболее часто встречающихся неотложных состояний. Основной акцент сделан на методах устранения непосредственной угрозы жизни больного.
     Учебное пособие составлено в соответствии с государственным стандартом - образовательно-квалификационными характеристиками выпускников высших медицинских учебных заведений Украины по специальности: лечебное дело, педиатрия, медико-профилактическое дело. Вместе с тем в учебное пособие включён ряд неотложных состояний (синдром системного воспалительного ответа, острая печеночная недостаточность, синдром длительного сдавления и др.), которые не включены в образовательно-квалификационные характеристики. Однако, по мнению авторов знание тактики лечения этих неотложных состояний будет полезно будущему врачу в его практической деятельности.
     Учебное пособие раcсчитано на студентов старших курсов высших медицинских учебных заведений, врачей-интернов, широкий круг врачей.

     В иллюстрированной брошюре приводятся специальные упражнения для тренировки мышечного аппарата глаз при близорукости и других нарушениях зрения, а также для улучшения кровоснабжения головного мозга, а следовательно и зрения.

     Автор расскажет всё, что нужно знать об анализах, раскроет врачебные тайны и профессиональные секреты, поможет научиться непростому языку медицинских данных. Вы сами сумеете прочитать результаты анализов, оценить ситуацию и решить, как следует поступить в каждом конкретном случае. Вы не доверяете своему врачу? Он отвечает не на все ваши вопросы? Вооружившись полученными знаниями, вы самостоятельно сможете следить за ходом лечения и определять состояние вашего драгоценного здоровья или здоровья ваших близких.

     Книга знакомит с системой славянской женской гимнастики. В ней приведены описания физических и дыхательных упражнений, направленных на оздоровление женского организма, которые с давних времён применялись женщинами на территории Беларусии. Славянская женская гимнастика восстановлена автором и в современном виде предлагается для освоения всем женщинам, которые хотят быть здоровыми и привлекательными.

     В книге известных английских педиатров обобщён опыт работы крупнейших клиник Великобритании и представлены схемы наблюдения и лечения новорождённых и грудных детей, используемые в этой стране. Книга содержит основные сведения по патологии детей первого года жизни. Большое внимание уделено вопросам медицинской этики и деонтологии, перинатальной психологии, контактам врач-родители (в том числе и при трагических ситуациях). В отечественной литературе эти аспекты неонатологии пока не находят достаточного отражения.
     Учитывая различия педиатрических школ России и Великобритании, редакторы сочли целесообразным снабдить книгу комментариями и ссылками на отечественные методики и руководства. В сочетании с отечественными нормативными документами и практическими руководствами МЗ РФ книга может быть рекомендована в качестве учебного пособия для студентов (педиатрического и лечебного факультетов), а также врачей-курсантов институтов последипломного образования, для так называемых "врачей общей практики" или "семейных" врачей".

     Сердечно-сосудистая система представляет собой сложнейший и совершеннейший живой механизм, способный к самообновлению и самовосстановлению. Тем не менее она нуждается в постоянной заботе и в условиях современной жизни, полной стрессов и проблем, требует повышенного внимания от каждого из нас. Плохая работа кровеносных сосудов в каком-либо органе приводит к недостаточному кровоснабжению этого участка тела, что чревато развитием многих серьезнейших болезней.
     Предупредить развитие таких серьёзных патологий, как инсульт, сердечная недостаточность, инфаркт, в силах почти каждого из нас. Своевременные профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье сосудов, а при необходимости — и восстановить его. Активный образ жизни, контроль артериального давления, борьба с лишним весом, использование средств традиционной и народной медицины позволят вам не только укрепить ваши сосуды, но и остановить и даже повернуть вспять развитие многих серьезных болезней.

     Среди множества замечательных даров природы человек выбирает самые ценные и полезные, те, которые несут ему здоровье. Эта книга расскажет читателю о яблочном уксусе — удивительном народном средстве, которое имеет множество полезных свойств. Она раскроет секреты исцеления с его помощью, даст советы, как приготовить его в домашних условиях и как использовать в качестве продукта питания.

     Стресс, нервные заболевания стали постоянными спутниками нашей жизни. К сожалению, к врачам мы обращаемся слишком поздно, поэтому для исправления последствий стресса, нервных заболеваний требуется серьёзное медикаментозное лечение. Для тех, кто решил всерьёз задуматься о собственном здоровье, сохранить молодость и красоту, написана данная книга, автор которой делится с читателем простыми, но эффективными рецептами против последствии стрессов и нервных болезней.

     Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах (ноги, ягодицы, плечи, живот и внутренняя поверхность бёдер); укрепить мышцы живота; во много раз увеличить энергетический потенциал.
     С минимальными затратами вы достигнете максимального результата!

     Если вы хоть раз были в бане, то врят ли забудете это ощущение буквально второго рождения. Проходят простуда, ломота в суставах, депрессии и просто миллион мелких, а иногда и весьма серьёзных заболеваний, появляется удивительная лёгкость, ощущается необыкновенный прилив энергии. Традиционно, баня для русского человека значила много; место тайны, колдовства, добрых, с задоринкой домашних божков. Эта книга познакомит вас с историей и культурой банных процедур в Турции, Японии и Финляндии. Со множеством полезных рецептов и рекомендаций о правильном проведении культового мероприятия: обливании, закаливании, массажа, моржевания.

     Как использовать на благо своему здоровью Великие Силы Природы? Как самому облегчить своё состояние, предупредить развитие опасных болезней, восстановить иммунитет? Найти ответы на волнующие многих вопросы вам поможет эта книга. Множество простых и эффективных, проверенных веками рецептов и советов из мирового опыта целительства: лечение слюной, глиной, изготовление целебной воды, гирудотерапия и гомеопатия – вот далеко не полный список, того что здесь содержится. Все рекомендации снабжены подробными разъяснениями и перечнем возможных противопоказаний, чтобы сделать ваше оздоровление быстрым и безопасным.