В эпоху катастрофического увеличения уровня потребления алкоголя в России читателю предлагается переосмыслить существующее в обществе отношение к этому веществу.
     В книге вскрывается вся подноготная слащавых призывов к «культурному» и «умеренному» его употреблению, рассказывается о воздействии на человека малых доз алкоголя, освещается влияние привычки к этим малым дозам, оказываемое влияние на наше общество.
     Дать читателю выбор между привычным, «традиционным» употреблением спиртного и абсолютной, сознательной трезвостью – вот основная цель данного издания.

     В книге подробно изучаются прививки как медицинская процедура и как сложная социальная проблема, по сей день не находящая своего справедливого решения.
     Каждая болезнь, прививка от которой входит в календарь прививок Российской Федерации, представлена в отдельной главе, где кратко описываются её этиология, патогенез, способы принятого в современной аллопатической практике и альтернативного лечения (гомеопатия и натуропатия), а также методы профилактики. Дополнительно в обсуждение включены некоторые болезни, прививки от которых пока что отсутствуют в календаре прививок России, но имеются в календарях других стран.
     В деталях анализируются состав вакцин и возможные поствакцинальные осложнения, приводятся факты, позволяющие взглянуть на другую сторону прививочной "медали" и ознакомиться с точкой зрения противников прививок. Отдельная глава посвящена натуральной оспе, победа человечества над которой до настоящего времени считается главным доказательством успеха вакцинаций.
     Особую ценность представляет то, что в книге пристальное внимание уделено до сих пор практически не освещавшейся в литературе на русском языке истории появления прививок и введения их в медицинскую практику. Книга располагает богатым аппаратом ссылок, цитат и комментариев; в большом количестве использованы малодоступные для рядового читателя материалы. "Приложения" предоставляют возможность познакомиться с документами, гарантирующими право гражданина РФ на свободу выбора в прививочном вопросе.
     Несмотря на сложность обсуждаемых вопросов, книга написана живым и легким языком и адресована широкому кругу читателей, интересующихся проблемами медицины.

     В книге врача Елены Столярской представлены эффективные и доступные средства для лечения целлюлита.

     Цель учебного пособия - в сжатой форме дать полный курс по дисциплине "Кардиология". Чёткая структура, доступный язык и графическое выделение основных определений помогут легко понять и запомнить необходимый материал: современную классификацию, формы проявления, основные принципы диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Студенты медицинских вузов, учащиеся медицинских колледжей смогут максимально эффективно и в краткие сроки подготовиться к семинару, зачёту и успешно сдать экзамены.
     Книга будет полезна также пациентам с нарушениями сердечно-сосудистой системы и их родным.

     В книге на примере лейкоза человека рассмотрены в научно-популярном стиле и с позиции биофизики сложных процессов проблема рака, его причины, стадии развития и возможности предупреждения, ранней диагностики и лечения. Особое внимание уделено предраковым и предлейкозным состояниям организма, когда ещё эффективна профилактика и ещё не поздно изменить сложившиеся традиции и привычки в отношении своего поведения, характера питания и образа жизни, не способствующие укреплению противораковой устойчивости организма.
     Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся современными вопросами медицины и биологии.

     Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин - "компьютерный зрительный синдром" (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления. Он может привести к возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса. Можно ли избежать CVS? Конечно! Для этого нужно должным образом организовать рабочее место, настроить монитор и интерфейс операционной системы. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать всё это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав её, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.

     Помимо кариеса, наиболее распостранённого заболевания зубов, имеется и другая патология твёрдых тканей - некариозные поражения зубов. Некоторые из этих заболеваний (стирание, флюороз, травмы) подробно изучены. Разработаны методы их профилактики и лечения. В возникновении же некоторых других видов поражения твёрдых тканей ещё много неясного в отношении как патогенеза, так и методов эффективного лечения. Сходные симптомы клинического течения, особенно в начальном периоде заблевания, нередко затрудняют распознование некариозных заболеваний зубов, а также дифференциацию их от кариеса. Это диктует необходимость более глубоко всестороннего и в первую очередь морфологического изучения этих заболеваний.
     Целью данного издания является обобщение клинико-статистических и морфологических исследований, описанных сотрудниками Московского медицинского стомотологического института, Центрального научно-исследовательского института стоматологии, а также в ряде публикаций иностранных авторов.
     Автор надеется, что книга поможет практическим врачам планировать и проводить леченние различных некариозных поражений твёрдых тканей зуба в зависимости от их этиологии, патогенеза и особенностей клинического лечения. Врачи смогут уделять больше внимания профилактике таких заболеваний, как эндемический флюороз зубов, химический некроз твёрдых тканей зубов, эрозии эмали и др.

     Для того чтобы сохранить и приумножить вашу жизненную энергию, необходимо регулярно освобождать свой организм и свою психику от вредных образований, то есть очищать свой организм! Это положение пришло к нам из древности и признано современной наукой. В этой книге собраны методы, каждый из которых автор не раз проверил на себе и на своих многочисленных пациентах и учениках, а до него это сделали сотни тысяч поколений целителей, йогов, врачей, мастеров боевых искусств, святых и отшельников. В этом практическом пособии помимо методов по выведению вредных веществ даются способы зарядки организма энергией, повышения иммунитета и омоложения.

     Мучительную зубную боль хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Кроме обычного кариеса, доставляющего немало неприятностей, существует множество различных заболеваний.
     Информация, содержащаяся в данной книге, поможет вовремя распознать первые признаки неблагополучия и начать соответствующее лечение с помощью средств нетрадиционной медицины.

     В первом томе изложены важнейшие аспекты эпидемиологии, этиологии, патогенеза, патологической анатомии, клиники, диагностики, дифференциальной диагностики и лечения заболеваний пищевода и желудка. Рассмотрены основные функции пищевода и желудка, методы исследования, основные симптомы и синдромы. Детально рассмотрены вопросы клиники, диагностики и лечения функциональных и органических заболеваний, пищевода, функциональных нарушений и органических заболеваний желудка.
     Во втором томе рассмотрены болезни печени и билиарной системы. Впервые за последние 30 лет в нашей стране в одной книге освещены тесно связанные друг с другом заболевания печени и желчевыделительной системы, что значительно упрощает получение информации, повседневно необходимой врачу, наблюдающему подобных больных. Представлены сведения о наиболее распространённых и дифференцируемых с ними заболеваниях, приведены современные классификации, оптимальные схемы обследования больных, выделены ранние диагностические признаки, подробно описано лечение. Особое внимание уделено новым подходам к диагностике и лечению ряда заболеваний, в частности вирусных заболеваний печени и желчнокаменной болезни.
     В 3-м томе рассмотрены болезни поджелудочной железы и кишечника. Представлены сведения об анатомо-физиологических особенностях этих органов, методы исследования. На основе последних научных данных изложены этиология, патогенез, клиника, диагностика и лечение важнейших болезней поджелудочной железы и кишечника. Кроме того, описаны поражения органов пищеварения при некоторых системных болезнях. Рассмотрена важная проблема: болезни органов пищеварения и беременность. Большое внимание уделено возможности применения различных лекарственных средств у беременных.
     Для терапевтов, гастроэнтерологов.

     Сборник рассказывает о чудесных свойствах активированной и талой воды. Широко используемые в народной медицине, эти свойства помогают людям избавиться от многих недугов, которые не поддаются обычным методам лечения.
     Для массового читателя.

     Эта книга - одно из лучших западных руководств по оказанию помощи детям с церебральным параличом. Она дважды перерабатывалась и выдержала множество переизданий. В ней описаны возникающие при церебральном параличе нарушения и обусловленные ими трудности в повседневной жизни ребёнка и его семьи. Рассказывается о том, как родители в тесном партнёрском взаимодействии со специалистами могут успешно преодолевать эти трудности как на специальных занятиях с ребёнком, так и при выполнении обычных ежедневных дел. Автор представила продуманную систему рекомендаций, ориентированную на формирование у ребёнка непатологических поз и движений. В центре её внимания - личность малыша, который в будущем должен стать независимым и активным членом общества.
     Русский перевод дополнен статьей-предисловием и пояснениями невролога, физического терапевта, руководителя АНО "Физическая реабилитация" (Санкт-Петербург) Клочковой Е.В., а также обращением к читателю президента Центра лечебной педагогики (Москва) Битовой А.Л.
     Издание адресовано родителям и другим членам семей, в которых воспитываются дети с церебральным параличом, а также специалистам, занимающимся помощью таким детям.

     Книга посвящена использованию ультразвуковых методов в диагностике заболеваний вен конечностей. В ней изложены принципы обследования больных, необходимые методические приёмы, симптомы поражения венозного русла при остром тромбозе, хронической венозной недостаточности и сосудистой дисплазии. Описана рациональная последовательность изучения структуры и функционального состояния магистральных вен. Представлена диагностическая информация, которая должна быть получена при ультразвуковом исследовании для решения вопроса о характере лечебных мероприятий и контроля их эффективности. Приведены типовые схемы регистрации результатов обследования больных с острым тромбозом и хронической венозной недостаточностью.

     Стать творцом своего здоровья, восстановить и сохранить его, создать собственную программу оздоровления вас научит книга известного автора Геннадия Малахова. В ней вы найдёте уникальные дыхательные методики, узнаете о золотых правилах питания, научитесь восстанавливать иммунитет и энергетический баланс в организме, познакомитесь с профилактикой болезней позвоночника и многими другими системами оздоровления.
    Для широкого круга читателей.

     В учебнике, написанном в соответствии с «Программой по внутренним болезням для студентов высших медицинских учебных заведений», изложены современные данные по этиологии, патогенезу, диагностике, клинической картине, лечению и профилактике заболеваний внутренних органов. Заболевания представлены по разделам: заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания органов дыхания, заболевания почек, заболевания органов пищеварения, ревматические заболевания, болезни крови, неотложные состояния и острые отравления. Подробно описаны особенности питания при заболеваниях внутренних органов, отдельные главы посвящены ожирению и метаболическому синдрому, остеопорозу, ВИЧ-инфекции и опасностям лекарственной терапии.
     Предназначен для студентов медицинских вузов.

     В этой книге рассказывается о наиболее распространённых заболеваниях сердца и современных достижениях медицины, позволяющих диагностировать и лечить эти заболевания.
     Она адресована людям, не имеющим медицинского образования, но желающим знать, что происходит с сердцем, когда оно "нездорово", для чего врач назначает те или иные диагностические процедуры, "что делают" те или иные лекарственные препараты; наконец, что необходимо изменить в образе жизни, чтобы затормозить прогрессирование болезни и жить максимально долго.

     Каждая женщина хочет быть счастливой: любимой, здоровой, успешной и жить в гармонии с собой и окружающим миром. Как достичь этого волшебного состояния? Как сохранить физическое и душевное здоровье, найти любимого и создать крепкую семью, достичь материального и карьерного успеха и не поддаться разрушающей силе времени?
     Программа исполнения желаний может ответить на эти вопросы. Направив свои созидающие усилия в определенное русло, и наведя порядок в собственном теле и душе, вы сможете достичь любых целей. В этом календаре собраны наиболее полезные и эффективные рекомендации на все случаи жизни: как понять себя и психологию окружающих, очистить и оздоровить организм, стать стройной, улучшить состояние кожи лица и тела. Применяя на практике советы древнего китайского учения фэн-шуй, вы сможете привлечь на свою сторону фортуну и материальные блага, необходимых вам людей и ситуации, сделаете свой дом уютным и безопасным.

     Читателям книги предложена заманчивая возможность приготовить себе лекарство впрок, на неделю, месяц и больше. Это особенно удобно страдающим хроническими заболеваниями сердца, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, кожи и др.

     Моногpафия посвящена актуальным вопросам современной медицины критических состояний - нейрореаниматолоrии.
     На основании последних литературных данных, посвящённых этой теме, отражены узловые вопросы нейромониторинга; интенсивной терапии черепно-мозговой травмы; ишемическоrо и геморрагическоrо инсультов; внезапной коронарной смерти; кардио-пульмональной и церебральной реанимации; восстановительной и реабилитационной терапии.
     Предназначена для студентов и врачей-интернов высших медицинских учебных заведений III-IV уровней аккредитации, а также врачей-анестезиолоrов, курсантов высших медицинских заведений (факультетов) последипломноrо образования.

     Вода дала жизнь всему живому, она же может продлить её, отвести болезни и придать силы. Рядом с нами везде и всегда неисчерпаемый источник жизненной энергии. Давайте же научимся использовать его могущество. Татьяне Ивановне Широковой удалось собрать в одной книге множество самых разнообразных способов и советов о том, как продлить жизнь и молодость с помощью всем знакомой и доступной воды. Не надо доставать экзотические травы или ходить на дорогие процедуры. Опыт народных целителей и современная наука признают удивительные возможности водной стихии. Теперь ваше здоровье и долголетие у вас дома. Не мучайте себя жаждой — пейте жизнь, смывайте недуги и тревоги. Магия воды для вас!

     Более 40 фирм - производителей натуральных препаратов предлагают вам свыше 1500 средств. Как выбрать те, что действительно помогают и нужны именно вам? Из этой уникальной книги вы узнаете о ста наиболее эффективных и безопасных препаратах. Руководитель центра "Рецепты здоровья" Владимир Соколинский поделится с вами опытом комплексного применения препаратов, расскажет, как бороться с заболеваниями и продлевать полноценную жизнь, используя натуральные препараты и не отравляя организм "химией".

     Описано огромное и многомерное значение питьевой воды (вкупе с содержащимися в ней веществами) в обеспечении долгой нормальной работы всех систем, слагающих человеческий организм.
     Для широкого круга читателей.

     Чтобы в полной мере наслаждаться жизнью, надо быть физически здоровым - это известно всем. То, что физическое здоровье неразрывно связано с энергетикой человека, - об этом знают многие. Но лишь немногие из нас могут собственными силами поправить здоровье, пользоваться великим природным даром саморегуляции и самоисцеления.
     В повседневной жизни нам часто встречаются жесты, о происхождении которых едва ли кто-нибудь задумывался. Мы хлопаем в ладоши от восторга, пожимаем друг другу руки, выражая доброжелательность, скрещиваем пальцы ради чьего-то успеха, потираем руки в предвкушении удачи. Все яркие состояния души выражаются посредством жестов и положений тела. Но истинно и другое: определённые жесты влияют на душу и тело. Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, лёгкими, головным мозгом, печенью, селезёнкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам человека. Именно поэтому рука обладает огромной целительной силой! Соединяя пальцы определенным образом, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии, устранить "поломки" в больных органах и предотвратить старение.

     Мудрость тела представляет всестороннее введение к биодинамическому подходу в краниосокральной терпаии. Этот практический терапевтический подход, корни которого уходят в остеопатическую традицию медицины, основан на жизненных силах тела и внутренней целосности. Автор показывает, как можно освободить пойманные в ловушку силы и накопленные стрессы, лежащие в основе паттернов и страдания тела и ума.

     В книге подробно описано строение опорно-двигательного аппарата человека в различные возрастные периоды. Рассказывается о мерах предупреждения заболевания, факторах риска, вредных привычках и их преодолении, об уходе за больными детьми, а также о формировании здорового образа жизни.

     Автор книги — выдающийся врач и общественный деятель — всю свою жизнь посвятивший изучению и развитию антропософской медицины во Франции. Итогом этой многолетней работы стал двухтомный труд, опубликованный в Париже в 70-е годы и переведённый впоследствии на многие языки мира. Неординарный взгляд на физиологию, патологию и терапию, огромный клинический опыт автора делает эту работу интересным и полезным изданием для врачей, изучающих и практикующих антропософскую медицину, гомеопатию и фитотерапию.

     Эта книга о том, как сохранить здоровье, продлить молодость, до глубокой старости вести активный образ жизни. Для этого нужно не так много — вести правильный образ жизни и регулярно очищать свой организм.
     В этом издании подробно рассказано о правилах и методах очищения всех систем и органов нашего тела, об очищении народными средствами и о правильном питании. Отдельная глава посвящена тому, как очистить и защитить нас от энергоинформационных вирусов, а попросту — от сглаза и порчи, как сделать наш дом неприступным для людей с завистливой и низкой душой. Рассказывается в книге и о том, какую роль для поддержания красоты и здоровья играют домашние животные и растения.
    Для широкого круга читателей.

     В подготовке издания принимали участие сотрудники Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, Научного центра онкологии РАМН имени Блохина Н.Н., Института онкологии имени Герцена П.А. В книге представлены современные данные о клинике, диагностике и лечении патологии шейки матки, международная классификация заболеваний шейки матки, тактика ведения пациенток с акцентом на последних достижениях диагностики и лечения. Книга предназначена для врачей акушеров-гинекологов, онкологов и врачей, интересующихся данной проблемой.

     Простуда не обходит многих. В начальной стадии процесс можно остановить народными средствами, тем, что у многих есть в доме. Книга для тех, кто предпочитает народные средства или не любит химию.

     Вода - наместник Бога на Земле! - утверждает автор. Она столь многогранна, что способна учить, лечить, вдохновлять, удивлять. Жизнь на Земле зародилась в воде и по сей день не может без неё существовать.
     Новую книгу Юрия Андреева можно назвать либо энциклопедией, либо путеводителем по волшебной, малоизвестной нам стране. В ней вы найдёте рассказ об удивительных свойствах воды, о её Божественной и исцеляющей сущности, о её воздействии и на здоровье каждого человека, и на жизнь всего человечества. Предмет описания столь чудесен, что произведение это вполне можно было бы назвать и поэмой, особенно учитывая возвышенные чувства, владевшие автором при его создании.
     Читайте настоящую книгу о Великой Воде!

     В книге приводятся конкретные рекомендации по применению продуктов пчеловодства в лечебных и оздоровительных целях. Рецепты лечения распространённых заболеваний мёдом, прополисом, маточным молочком, цветочной пыльцой и лекарственными растениями проверены многолетней практикой.
    Для широкого круга читателей.

     В учебнике, написанном в соответствии с официальной программой, изложены краткая история генетики человека, предмет, цели, задачи и методы клинической генетики. Приведены современные данные об общих закономерностях наследственной патологии человека, клинической и лабораторной диагностики наследственных болезней, методах лечения и профилактики. В нём нашли отражение новейшие сведения о геноме человека и значении его расшифровки для клинической медицины. Отдельная глава посвящена этическим вопросам медицинской генетики. Положения учебника иллюстрированы таблицами, схемами, рисунками и фотографиями больных. В конце каждой главы имеются перечень ключевых слов и понятий, а также контрольные обучающие вопросы. Учебник снабжён словарём признаков дизэмбриогенеза и словарём генетических терминов. В приложении приведён каталог наследственных болезней с указанием названия гена и хромосомы, в которой он локализован.
     Учебник предназначен студентам медицинских вузов. Он также будет полезен врачам всех специальностей, студентам биологических факультетов и научным работникам.

     Книга содержит цикл лекций автора, которые он применяет в работе с людьми, страдающими от табачной зависимости. В очень доступной форме даются рекомендации по самоизбавлению от табакокурения.

     Ангину и гайморит часто называют самыми распространёнными заболеваниями в мире. Они сопровождаются неприятными ощущениями и причиняют много неудобств как больным, так и людям, их окружающим. В этой книге подробно рассказано об ангине и гайморите, а также о медикаментозных и нетрадиционных методах лечения этих заболеваний.
     Книга предназначена для широкого круга читателей.

     Автор книги опровергает мнение, что диета по группе крови слишком строга и не подходит для обычной российской семьи. На страницах её новой книги - сотни рецептов блюд, составленных с учётом наших кулинарных традиций и пристрастий. Для их приготовления вам не потребуется каких-либо необычных, недоступных продуктов. Кроме того, автор показывает, как наладить питание для всех членов семьи, если у вас разная группа крови.

     Дисбактериоз является одной из серьёзных проблем современности. Его диагностика и лечение вызывают трудности не только у молодых специалистов, но и у врачей с большой практикой. При этом заболевании нарушается работа кишечника и других органов и систем организма, осложняется течение многих болезней. Поэтому очень важно знать о дисбактериозе как можно больше. Автор данной книги знакомит читателя с клинической картиной заболевания, а также даёт рекомендации по его лечению немедикаментозными средствами.

     Предлагаемая книга поведает Вам следующую информацию: что такое Славяно-арийские Законы РИТА; что порча бывает "генетическая" и инфекционная; про косметическое "оружие" массового поражения; про брак в крови; как "испортить" девочку и "наградить" мальчика; что такое "ночевание" в древней Руси; что происходит, когда мама одна, а отцов много; чтобы смердом быть, надо пить и курить; как нас уничтожают наркотиками и многое другое.

     Книга-сенсацию, автор которой самостоятельно избавился от близорукости, не прибегая к дорогим средствам и утомительным упражнениям. Разработанная им методика основана на привычном движении - моргании и является самым коротким путём к восстановлению зрения, так как занимает всего 7 дней!
     Система поможет всем, кто имеет какие-либо проблемы со зрением, она абсолютно безвредна и проста в исполнении. Кроме того, книга написана в легкой, развлекательной форме и заряжает позитивным настроем, с которым легко решаются любые трудности.

     В книге рассказывается о крапиве и лопухе. Эти растения богаты полезными веществами, что позволяет использовать их для лечения и профилактики различных заболеваний.

     В энциклопедии описаны способы и методы физиотерапии, механизмы и особенности их воздействия на здоровый и больной организм, показания и противопоказания к применению, а также использование как в лечебно-профилактических и санаторных учреждениях, так и в домашних условиях электрических токов, магнитных и электрических полей, механических колебаний, света, тепла и холода, минеральных вод, климата и многих других физических факторов.
     Для медицинских работников, студентов медицинских учебных заведений, а также для широкого круга читателей, интересующихся применением природных и искусственно получаемых физических факторов с оздоровительными, профилактическими, лечебными и реабилитационными целями.

     Желание улучшить своё здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли своё окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты и могут выполняться самостоятельно.

     С помощью народной медицины успешно лечатся самые разнообразные заболевания, в том числе болезни печени и желчного пузыря. В этом издании содержится информация для тех, кто хочет попробовать дополнительное лечение натуральными продуктами и старинными проверенными рецептами. Также в книге вы найдёте список противопоказаний, которые имеются у каждого метода лечения.

     В книге представлена система оздоровления, созданная целителем Куликовым Н.В., которая позволит не только восстановиться после инфаркта, но и поддерживать себя в хорошей форме. Все рекомендации, изложенные в книге, должны быть подтверждены лечашим врачом.

     Книга посвящена практикам Свода Здравы Хорса. В ней представлена работа со связками, сухожилиями, суставами (гимнастика "Жива"), а также с мышцами и фасциями (гимнастика "Вейга"). Эти упражнения восстанавливают гармоничное течение Силы, молодят тело, улучшают состояние позвоночника и суставов. Наши предки хорошо знали, как поддержать здоровый дух в здоровом теле. Мы можем воспользоваться этими уникальными знаниями!

     Книга познакомит Вас с исконно русскими оздоровительными системами, которые много веков назад возникли на Руси. Овладев специфическими приёмами, русские богатыри становились непобедимыми. Слава об их отменном здоровье и недюженной силе воплотилась в народных былинахи сказаниях.
     Оздоровительные и боевые методики были неразрывно связанны и, к счастью, сохранились до наших дней. Один из авторов книги получил первые уроки применения древнерусских оздоровительных методик, когда служил в Краснознаменной Северной бригаде морской пехоты "Спутник".
     Славянская здрава - это глубоко самобытная система, основанная на многовековом опыте народа. Она во многом схожа с восточными практиками, однако является совершенно иной, своеобразной системой оздоровления, включающей оптимизацию образа жизни, гигиеническую и лечебную гимнастику, использование целебных сил природы, специальный массаж и многое другое.
     Славянская здрава предлагает вернуться к природному образу жизни, жизни в гармонии с природой, следуя её естественным циклам.

     Виктор Бойко - один из самых известных в нашей стране знатоков практической йоги. Он начал изучать её самостоятельно в 70-х годах. После занятий в группе Лакшмана Кумара при посольстве Индии получил право на преподавание. В 1993 году основал центр "Классическая йога". В настоящее время имеет множество учеников в России и за рубежом, руководит Школой классической йоги в Москве. Он автор нескольких книг, посвящённых теоретическим и прикладным аспектам йоги. Наиболее известная из них - "Йога. Искусство коммуникации", посвящённая древнейшей системе саморазвития как доступной каждому универсальной технологии коммуникации человека с собственной душой и миром. Данное дополненное издание может использоваться как пособие по йогатерапии.

     Эта книга поможет вам выработать полезную привычку - не курить. С её помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нём содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть "курительный рефлекс"? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит книга.

     В предлагаемой книге вы найдёте подробную информацию об уникальном биологически активном продукте — натуральном уксусе, узнаете о его целебных свойствах. Простые рецепты лекарственных препаратов на основе уксуса помогут вам справиться со многими хроническими заболеваниями, оздоровить организм и сохранить бодрость и энергию на долгие годы. Подробные рекомендации, касающиеся диетических ограничений, позволят вам существенно разнообразить пищевой рацион, при этом исключив из него вредные для организма продукты. Следуйте советам автора данной книги — и очень скоро вы почувствуете себя намного лучше.
     Всем хорошо известно, насколько вкуснее мясо, салаты, если их приправить уксусом, и как сверкает стекло, вымытое уксусом. Теперь вам предстоит узнать об использовании этого волшебного эликсира в медицине. Людям замечательные свойства уксуса известны уже 10 000 лет. Уксус всегда был надёжным домашним лекарством, которым пользовались наши прабабушки, бабушки и мамы. Этим средством можно лечиться буквально с головы до ног. Такие проблемы, как перхоть, грибковые заболевания стоп и даже головные боли вполне подвластны этому снадобью. Его также можно использовать в косметике как средство для ухода за кожей. Некоторые уксусы являются настоящими кладовыми жизненно важных витаминов, кроме того, они содержат минеральные вещества, незаменимые аминокислоты и энзимы, а также бета-каротин. Пища, приготовленная с уксусом, исключительно вкусна. В книге «Чудо-уксус» Кэл Орей раскрывает секреты винного, яблочного и других натуральных уксусов, а также их сочетание со средствами, проверенными временем.

     В 2007 году известный медицинский журнал «The Lancet» провёл обширный опрос среди наиболее авторитетных специалистов, и на основании этого опроса составил и опубликовал рейтинг наиболее распространённых наркотических веществ. В этом опросе принимали участие не только медики, но и профессиональные политики, социологи и юристы. Характерной особенностью этого исследования явилось то, что в рейтинг были включены в том числе и вполне легальные вещества – такие, как табак и алкоголь.
     В предлагаемом Вашему вниманию издании даётся краткая информация по каждому из входящих в топ-20 наркотических веществ, включающая историю создания и распространения препарата, степень его воздействия на организм человека, опасности, связанные с его употреблением и некоторые другие полезные сведения.

     В сборник включены научно-популярные статьи, рассказывающие доступным языком о влиянии пива и табакокурения на организм человека. Особое внимание уделено малоизвестным фактам, которые как правило обсуждаются только в специализированной литературе. Подача материала яркая и образная, рассчитана на широкий круг читателей.